（1）魅力的标准
总共有六项：一，相貌美；二，说话好听；三，语言有文采；四，身材好看；五，动作好看；六，相貌、声音和语言有自己的风格。而且对于这六项而言，不仅多项全能的有魅力，单项比较突出的魅力也未必差。魅力值最高的一般都在文艺圈中。
（2）提高魅力值的途径
除了文艺圈的人以外，大家可以上一些速成班或利用网络自学，详述如下：
1） 使相貌变美的办法：
学习本书中的内容，还有就是上一些化妆课，或者让化妆师给你化。另外，如果朋友们在实践中有新的发现，请你把你的心得在网上发表出来，让大家形成互助，从而使彼此获得进步。
2） 使说话变得好听的办法：
即改变声音和练习朗诵。声音的好坏也不是天生的，改变声音的方法可以在声乐课或台词课里学到，其内容包括用气和共鸣等（用气指对呼吸中的气的控制方法。），而朗诵的方法也可以在台词课里学到。
3） 使语言拥有文采的办法：
即练习写作和练习思维的敏捷性。思维的敏捷性可以在日常生活中锻炼，这种练习很重要，因为思维慢的人即使懂得再多的道理，也容易给人一个傻傻的印象。
4） 使身材变得好看的办法： 
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1、 常练健美。
健美可以在健身房学到。而且对于一般人来说，应该追求身体素质的全面发展，而不是像专业的健美运动员那样，一味追求肌肉的体积和线条。因为全面发展能更有效率地健身。
2、 选择合适的穿着并合理搭配。
不懂“穿”的学问的可以去学一些服装设计，或者请教服装设计师。
5） 使动作变得好看的办法：
去上一些舞蹈课。因为舞蹈好的人在日常生活中的举手投足，也都会很漂亮。
6） 找到自己的风格的办法：
文学作品讲究个人风格，演员的相貌和声音讲究个性特点，这都是自我风格的体现。笔者经过研究以后认为，想形成自己的风格，或者说是气质，首先得成为一个比较有思想的人，当思想成为左右你的言行的一种动力时，你的相貌、声音和语言这三者就都会变得有特点。而且人的思想不同，风格也就随之不同。
