首页 > 美体 > 塑身有道 >

9个令你意想不到的瘦身瘦身小诀窍

http://www.liren5.com 丽人网 2007-10-27 23:22:43 大 中 小

 

　　8. 把餐室照亮

　　餐室越昏暗，你就会吃得越多。为什么？因为较弱的光线使你更加放松、降低你的自觉性。另一项研究则发现，餐室越明亮，你会倾向于吃得越少。所以，考虑调节一下你餐室的灯光吧

发表评论

 验证码：