▲Part1——
1.玛丽莲·梦露
美腿出自《七年之痒》。原本一双又短又粗的腿，在如此奇妙的角度下，成就了一个经典。
2.莎朗·斯通
美腿出自《本能》，这个两腿交叉的时刻，是无数男人心目中永恒的性感时刻，使这个狡猾美丽的
3.卡梅隆·迪亚兹
美腿出自《霹雳娇娃》系列。她的
美腿出自《猫女》。片是烂片，但能把这件俗气的行头穿得如此性感，除了这个双料影后，没有别人。
5.乌玛·瑟曼
美腿出自《杀死比尔》 李小龙的经典
6.妮科·基德曼
美腿出自《红磨坊》 作为影片中一名高级妓女兼交际花，一双闪亮的美腿必不可少。
7.朱莉亚·罗伯兹
朱莉亚·罗伯兹的长腿被她著名的大嘴抢了风头，但拍照的时候朱莉亚·罗伯兹可并没有忘记自己骄人的天赋
张曼玉早期在电影里还是常常露出一双腿的。后来封柏林影后，银幕上一双美腿便越见越少了。印象最深刻的应该是她在《东方三侠》和《千王 已近不惑之年的张曼玉一直是不少人心目中的优雅 2.刘嘉玲 身材曼妙的刘嘉玲是广告商的宠儿，这几年像模特多过像演员。她不用像动作女星那样踢腿，只需要在相关的广告中露一露美腿就行了。 刘嘉玲靠吃番薯减肥，体重从59公斤减成45公斤，清减了14公斤！刘嘉玲还直言，为确保清减，每天凌晨5时30分之前应该上厕所，她指出，这个叫做“顺势健康疗程”：“人是要跟着太阳生活的，最正常的应该是晚上十时半上床，睡到半夜三时左右，前一天吃进肚子里的东西便会全部消化掉，因此，凌晨五时三十分就应该上厕所！” 除此之外，刘嘉玲每天打15分钟打壁球，既可以出一身汗，也可保持肌肉结实呢！ 3.钟丽缇 像钟丽缇这种好身材的大美人，光是脸正对镜头是远远不够的，总是忍不住炫耀一下长腿。 “妖冶辣妈”钟丽缇是人们公认的“性感女神”，没有人敢怀疑她的性感与 把减肥当成终生任务的她还培养自己的多种运动爱好，总结出一套运动减肥的小理论：游泳可以塑造柔软的身姿、跑步可以锻炼匀称的肌肉线条、爬楼可以起到局部减肥的作用。 4.莫文蔚 忘不了莫文蔚在演唱会上穿着在白 5.关之琳 自从减肥成功后，毫不吝啬暴露美好身材，在拍摄 关之琳每天都会花上半小时练习走楼梯，而且在练习时关掉冷气，让身体出汗，这样既有帮减肥，也可使塞在毛孔中的污秽全部排出，达到美肤的目的。 6.梁咏琪 拥有模特一般的身高，光腿就长130公分，如何不美？梁咏琪认为，随时扭扭腰、踢踢腿，都有利于保持双腿肌肉的结实。 梁咏琪瘦身有一绝招：坚持金字塔式食物结构。也就是说食用最多的食品是“金字塔”的基石，食用最少的则位于塔尖。塔的底部主要是粮食：面包、谷类、大米。塔底往上是蔬菜和水果，再往上是乳制品，像牛奶、奶酪、酸乳酪，还有肉、家禽、鱼、干豆、鸡蛋、坚果。塔的顶部是脂肪、油和甜点。此外，她还会在饭前饮用大量的水，这可以使她感到肚子不饿，饭量减少，达到减肥的目的。 7.万绮雯 如果说 《游园惊梦》以前， 2.林志玲 有“亚洲第一美腿”之称的名模林志玲曾在一次公开活动中透露了自己的美腿秘诀。她说其实修长的双腿只有部分是天生的，她更强调尽力从饮食、运动、个人护理方面出发，塑造属于自己的完美黄金 被誉为台湾第一美腿的名模陈思璇。思璇妹妹在《美腿女王》一书中公布了她的腿部淡斑秘诀：用自己DIY的天然淡疤泥敷在疤痕上。淡疤泥的做法很简单：把新鲜小黄瓜磨成泥，加入稀释后的柠檬汁，再和面粉和在一起搅拌成乳霜状后，涂抹在腿部疤痕上就可以了。不过不是一次见效，每天都敷疤痕才会好得快！” 4.小S 小S1米6冒点尖的身材，腿形却出奇地精致，曲线长短丰瘦程度都恰到好处。小S是出了名的秀腿一族在《美容大王2》里面，小S亲自示范了一套简单的美腿操，说是可以消除萝卜腿，还能使小腿线条修长，感兴趣的姐妹们不妨一起试试：站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽，双脚同时慢慢抬起脚跟，以脚尖站立，然后慢慢放下脚，可重复做10次。
