1、橙瓣：多吃醋
我本身皮肤并不是天生白皙的那类，可是几乎每次皮肤状态好的时候，朋友们就会来问怎么保养的。我有一点和别人不一样：很爱吃醋，而且不是少量的那种。
不管是吃饺子馄饨，还是肉类菜类，只要是身边有醋，我就一定会放一小碗醋，吃什么都要拿来蘸。吃生煎的时候，我一定会先咬开一个洞，稍微吸一下里面的汤汁，然后把整个生煎都丢到醋里面完全浸透，再戳很多个洞，让醋里里外外把整个生煎都弄湿才开始啃。
这样做对皮肤超好，会让你变得越来越瘦，越来越白皙！醋，不仅是人们经常食用的调味佳品，而且是传统的养颜，健肤，美容减肥之品，且效果较好，无副作用。
2、粉红色水晶：早起排便+不用洗面奶
我的杀手锏是：每天早上一定要想办法排便。这个非常重要，我的脸现在没了小豆豆，而且看起来气色和光泽度都很好，都是因为我坚持及时排毒的关系。
还有就是我早上不用洗面奶洗。都是用清水洗下就好了（而且是冷热水交替洗），我是混合性皮肤，我就是晚上在外面回来才用洗面奶彻底清洁脸部。早上不用，这么做，是不想洗去人体皮肤自有的油脂。
编辑提示：很多皮肤不好的JMS都会有便秘的困扰，你可以多喝蜂蜜或按摩腹部，来排出体内的毒素。至于洗面奶，还是建议大家早晚都要用，好的洗面奶不但不会让你的脸越洗越干，反而会帮助保持肌肤营养。
3、细雨薇凉：用淘米水洗头
每天煮饭的淘米水，稍微加热，用来洗头，洗两遍，用清水漂干净。长期坚持头发会乌黑亮泽，而且不容易分叉，偶去剪头发时每次都被人羡慕半天的。
正确护发：
正确和适当的清洁头发，是日常进行头发护理最简单易行的方法，干净的头发也是获得健康、柔顺、亮泽的首要条件！
清水冲洗头发：采用冲水方式洗头发，可以冲掉附着在头发上的大部分灰尘和脏东西。
用泡沫深层洁净：头皮油脂和藏在头发深处的污垢是不能被冲掉的，靠泡沫的力量去掉吧。
4、采香非：睡前带手套
我习惯睡前在手上涂上厚厚的护手霜，然后戴上宽松的塑料手套（如果没有就戴桶装水送水时，或吃PIZZA时送的一次性手套），第二天手嫩嫩的，效果很好呢。
手操
每日按摩几分钟，赢得柔韧、娇嫩、滑滑的双手，还可以让疲惫酸痛的手得到放松，划算吧！按摩温暖皮肤使毛孔张开、滋润皮肤，使松弛的皮肤恢复弹性、光洁和柔嫩，非常适合每日敲打键盘、使用鼠标而让双手酸痛不堪的姐妹们。清洁双手后，在手背上涂上按摩油，均匀抹开，注意双手的手指和指缝处都要涂到。每个动作重复3遍。
5、Annphia
法则一：多喝水。350ml的杯子，一天起码八大杯，早上起来第一件事是一大杯蜂蜜水。
法则二：冷热交替洗脸。先温水洗脸，再冷水扑面，可以收毛孔、增加皮肤弹性。
法则三：四季防晒。不管夏天、冬天、晴天、雨天，都涂有防晒指数的面霜、防晒霜、隔离霜或粉底。
法则四：定期用按摩霜按摩和做面膜。
法则五：健身，有氧运动。
法则六：规律的生活状态，尽量早睡早起不熬夜。
6、钟流意：对付冻疮
我有一年没长冻疮，那年用的手霜有防护作用，每次抹手霜我就双手互相搓揉很久，然后整个手都发热，每天都这样，结果就没长。还有，洗衣服的时候一定要戴手套，那样比双手直接接触冷水好的多了。
小结：其实很多前面的许多方法都是大家所熟知的，例如多喝水、多做运动、有规律的生活、定期按摩、注意防晒，美容的秘方其实就在于把小的细节做好。