60岁的潘迎紫 （生日：1947年6月5日）
30岁时饰演的武则天，以及40岁时饰演的小龙女
潘迎紫59岁，即2006年的
保养秘诀：
天山童姥潘迎紫， 有着不可思议的样貌和身材。虽然露面不多，却演绎着娱乐圈里的不老传说。极少人能像她一样永远年轻，但我们不妨参考一下她的保养秘方。
1、浸泡泡浴：选一个特别的时间，拣一种最喜爱的浴液，浸一个靓靓泡泡浴，一边看书、一边听音乐，浴后会使您心情愉快、充满
2、早睡早起：人体要顺从自然变化规律，“早卧早起、广步于庭”，中午小憩片刻，给大脑“充充电”，使人精神饱满，头脑清醒。
3、吃好早餐：营养学家认为，吃好早餐可使人的新陈代谢从一大早就开始，而多餐少食和少吃肥腻食物可以保证你的能量在一天里维持相对的平衡。
4、
5、常听音乐：经常选听振奋人心、消除疲劳、富有韵味的音乐，如门德尔松的《春之歌》以及《步步高》、《狂欢》、《金蛇狂舞》等，可使您心旷神怡，充满朝气。
52岁的赵雅芝 （ 生日：1954年11月15日）
年轻的赵雅芝 VS 现在的赵雅芝
现在的赵雅芝也很迷人
保养秘诀：
1、心态良好：赵雅芝说过：美丽就是一种平和、自然的心态，即便不是一个天生丽质的人，只要拥有这样乐观、
2、以自己最舒适的方式活着：谁说吃路边摊有失身份？做自己喜欢的事情是最开心的，不要在意别人怎么想。少了些顾忌和束缚，更容易摆脱年龄的限制。
3、学会打扮自己：也许你是个随性的人，不喜欢化妆，那么至少你应该学会保养。每天要保持皮肤清洁，在家有时间就调一点面膜，没时间就买面膜
4、坚持运动：苗条的身材背后，除了遗传的基因外，赵雅芝每星期会做3至4次有氧体操，这个过程，常常是边看新闻边完成，所以并不觉得累。
44岁的关之琳 （生日：1962年9月24）
年轻时的关之琳 VS 现在的关之琳
现在的关之琳有着成熟之美
保养秘诀：
1、清洁肌肤有
2、爱用面膜眼膜：每天早晨刷牙洗脸前一定会用抗皱修护膜贴在眼皮下方，约15分钟，可迅速修护眼部的细纹。睡眠不足时，赶紧用护肤面膜紧急补救皮肤，让肌肤瞬间回复
3、热爱运动：除了化妆护肤，运动也是美肤秘方之一。运动对保持肌肤健康很重要。我每天都会花上半小时练走楼梯机，而且在练习时关掉冷气，让自己出汗，使淤塞在毛孔中的污秽全部排出。
4、做个睡美人：睡眠绝对是皮肤的救星。有了充分的休息，肌肤
